pentru cei care se mai ocupa cu acest sport. ocupindu-te trebuie sa ai dispozitie energie si sa faci dupa un program oarecare, nu cum sunt unii vin in sala si dai batai piept, umeri biceps, triceps picioare tat deodata si pe urma vre-o 2 saptamini nu-i mai vezi prin sala ei cred ca intr-o zi vor avea un corp frumos :lol: e bun acest sport dar trebuie si sa stii si un program de munca bun, succes celor care au ales acest sport :wink: